• MIN INSTRUMENTBRÄDA
0 Objekt
World of Shape
  • VÅR TRÄNING
  • VÅR KOST
  • FRISKVÅRD
  • RESULTAT
  • MEDIA
  • FRÅGOR & SVAR
  • BLOGG
  • WEBBSHOP
Välj en sida
Är konditions- eller styrketräning bättre för viktminskningen?

Är konditions- eller styrketräning bättre för viktminskningen?

Resultat, Träning

Bör du gå till löpbandet eller besöka viktrummet när det gäller att gå ner i vikt? I den långvariga debatten säger kardioentusiaster att du kommer att bränna fett genom att bränna kalorier när du ökar hjärtfrekvensen. Tyngdlyftare tror dock att överskott av fett bäst...

Vi är ett online-träningsföretag som har hjälpt över 50.000 att komma i form på bara 30 dagar med vår unika träningsmetod! Du får support av våra utbildade PT:s, pedagogiska och effektiva träningsprogram i videoformat som du kan träna hemma, färdiga matsedlar med tillhörande inköpslistor samt ca 450 kalorisnåla, goda och lättlagade recept.  |  info@worldofshape.se

Alla rättigheter förbehållna World of Shape AB ©2020.

Ansvarsfriskrivning: Dessa resultat är personliga upplevelser och kan variera.