Vi är ett online hemmaträningsföretag som har sedan 2011 hjälpt över 50.000 att komma i form på bara 30 dagar med vår unika träningsmetod.
  • Vår Träning
  • Vår Kost
  • Resultat
  • Pris
  • Friskvård
  • Kom igång här!
  • Fitnessfighten Utmaning
  • WoS i Media
  • Frågor & Svar
  • Om oss
  • Logga in – Min Instrumentbräda
Är det bättre att få näringsämnen från mat eller kosttillskott?

Är det bättre att få näringsämnen från mat eller kosttillskott?

Kost

Forskare har funnit att näringsämnen från mat kan vara kopplade till lägre risk för dödsfall, medan överskottsintag av vissa tillskott kan ha motsatt effekt. Forskning undersöker effekterna av näringsämnen från mat och kosttillskott. Att ta tillskott leder till en...

Vi är ett online hemmaträningsföretag som har sedan 2011 hjälpt över 50.000 att komma i form på bara 30 dagar med vår unika träningsmetod. Du får support av våra utbildade PT:s, boka målsamtal för att maximera dina resultat, pedagogiska och effektiva hemmaträningsprogram i videoformat, färdiga matsedlar med tillhörande inköpslistor samt kalorisnåla, goda och lättlagade recept.
Alla rättigheter förbehållna World of Shape AB ©2025 | info@worldofshape.se
Ansvarsfriskrivning: Dessa resultat är personliga upplevelser och kan variera.