De 7 bästa fitnessmätarna för kvinnor

De 7 bästa fitnessmätarna för kvinnor

Modern teknik är så inarbetad i våra vardagliga aktiviteter, att vi inte ens inser det. Din telefon ger dig vägbeskrivning till ditt nästa möte och Alexa påminner dig om att ringa din syster på hennes födelsedag. På samma sätt ger de bästa träningsmätare för kvinnor...
Intervallträning som bränner fett

Intervallträning som bränner fett

Några minuters kort, intervallträning som bränner fett kan vara lika effektiv som mycket längre promenader. Eller andra måttliga träningspass för att förbränna kroppsfett, enligt en ny genomgång av träningens effekter på fettförlust. Granskningen visar att superkorta...
Emils resultat på bara 30 dagar med Fitnessfighten:

Emils resultat på bara 30 dagar med Fitnessfighten:

Vikt: -6,1 kgMidja: 8 cmPuls: -14 slag/minut “För mig har Fitnessfighten varit super bra. Jag och min sambo har lagt om vårt leverne och ser framemot att fortsätta utvecklas i träningen. Jag har mer energi är trevligare mot människor runt om kring mig och sover...
Pontus resultat på bara 30 dagar med Fitnessfighten:

Pontus resultat på bara 30 dagar med Fitnessfighten:

Vikt: -6,8 kgMidja: 13 cmPuls: -10 slag/minut”Jag har tidigare testat World of shape (för ca 6 år sen) och fick fina resultat då med. Nu känns verkligen att jag kan genomföra en förändring med kosten, på ett långsiktigt sätt. Jag har hittat mina favoriträtter...
English »