SLIM & TONE TRÄNING:

Slim & Tone är gymprogrammet för dig som vill bli hård i kroppen, öka muskelmassan, få en kickstart på fettförbränningen och viktminskningen. Passar alla som vill gå ner i vikt och få en platt mage på 30 dagar.

Slim and Tone är upplagt precis som vårt effektivaste hemmaprogram, “Kick-Start” fast med gymmaskiner. Du kommer att utmana alla muskler i din kropp och programmet passar både vältränade och otränade. Nivån anpassas efter DIN förmåga.

Du får nya övningar dag 8, 15 och 22.

DU FÅR FÖLJANDE RESULTAT:

– Fastare rumpa
– Plattare mage
– Smalare midja
– Minska i vikt och fettprocent
– Förändring av din kroppsform
– Minskad stress
– Ökad fettförbränning
– Bättre och jämnare humör
– Minskat sockersug
– Bättre hållning
– Bättre muskulär balans

Som medlem kan du chatta LIVE med våra utbildade PT:s och få svar direkt på dina frågor!

Du får boka målsamtal med våra PT:s för att maximera dina framsteg och resultat. 

ALLT DET HÄR FÅR DU:

– Redan uträknade och färdiga veckomatsedlar/kostprogram och inköpslistor som visar hur mycket, vad och hur du skall tillaga maten (frukost, lunch, middag och mellanmål)
– Över 450 kalorisnåla, goda och lättlagade recept (normal/vegetarisk/laktos)
– Tillgång till 18 effektiva och unika träningsprogram
– Effektiva och pedagogiska övningar i videoformat
– Tillgång till vår slutna Facebook-grupp där alla våra andra tränande finns
– Stöd, support/chat och svar på dina frågor av våra Personliga Tränare
– Tillgång till vår viktdagbok du kan lägga in dina bilder och mått
– Möjlighet att boka ett målsamtal för att maximera dina resultat

Våra pedagogiska träningsvideos visar hur övningarna skall utföras.

Aktivering av konto: Direkt efter genomförd betalning för bästa resultat
Bindningstid: Ingen