Kod i header för konvertering:

BIG AND STRONG

BIG AND STRONG TRÄNING

Big and Strong är gymprogrammet för dig som vill få större, synliga och hårda muskler. Du tränar på gym med gymmaskiner. Det är ett tredelat styrketräningsprogram och varje muskelgrupp får alltid optimal återhämtningstid, 72 timmar. 

Det är ett unikt sammansatt träningsprogram som bygger muskler och ökar fettförbränningen så du får synligare muskler.

Big and Strong är perfekt för dig som vill få större muskler OCH bli hårdare i kroppen!

Du tränar en timme om dagen i 30 dagar. Det är ett tredelat styrketräningsprogram och varje muskelgrupp får alltid optimal återhämtningstid, 72 timmar. Tre dagars träning och en dags återhämtning.

– Dag 1 rygg + ben
– Dag 2 bröst + triceps
– Dag 3 axlar + biceps
– Dag 4 promenad + Core (återhämtningsdag)

Programmet passar både vältränade och otränade. Nivån anpassas efter DIN förmåga.

Du kommer att utmana alla muskler i din kropp och du kommer att bli starkare och hårdare än någonsin.

DU FÅR FÖLJANDE RESULTAT:

  • Fastare rumpa
  • Plattare mage
  • Smalara midja
  • Minska i vikt och fettprocent
  • Förändring av din kroppsform
  • Minskad stress
  • Ökad fettförbränning
  • Bättre och jämnare humör
  • Minskat sockersug
  • Bättre hållning
  • Bättre muskulär balans

Som medlem kan du chatta LIVE med våra utbildade PT:s och få svar direkt på dina frågor!

ALLT DET HÄR FÅR DU:

  • Redan uträknade och färdiga veckomatsedlar/kostprogram och inköpslistor som visar hur mycket, vad och hur du skall tillaga maten (frukost, lunch, middag och mellanmål)
  • Över 450 kalorisnåla, goda och lättlagade recept (normal/vegetarisk/laktos)
  • Tillgång till 18 effektiva och unika träningsprogram
  • Effektiva och pedagogiska övningar i videoformat
  • Tillgång till vår slutna Facebook-grupp där alla våra andra tränande finns
  • Stöd, support/chat och svar på dina frågor av våra Personliga Tränare

Våra pedagogiska träningsvideos visar hur övningarna skall utföras.

PRIS:

Pris: Endast 299 kr (sedan valfritt 99 kr/månad för alla våra 18 program)
Period: 30 dagar
Start: Direkt efter genomfört köp för bästa resultat!
Bindningstid: Ingen