ENTRENAMIENTO DE CAMINATA EZE:

Combinas las caminatas con ejercicios de movimiento que te dan una mejor postura y un programa de alimentación adaptado. Te mueves 1 hora por día todos los días durante 30 días. Puedes hacer todos los ejercicios de movimiento en casa, no necesitas una tarjeta de gimnasio, solo un mango de escoba.

Caminas 50 minutos al día y haces 6 ejercicios de postura, ya sea en conexión con la caminata (antes o después) o divididos para que camines por la mañana y hagas los ejercicios de postura por la noche. Del día 2 al 28 obtienes un nuevo ejercicio cada día que se reemplaza automáticamente.

OBTENDRÁS LOS SIGUIENTES RESULTADOS:

- Glúteos más firmes
- Estómago más plano
– Cintura más delgada
- Disminución de peso y porcentaje de grasa
– Cambio en la forma de tu cuerpo
– Estrés reducido
– Aumento de la quema de grasa
- Mejor y más uniforme estado de ánimo.
– Reducción de los antojos de azúcar
- Mejor postura
– Mejor equilibrio muscular

EMPEZARÁS RÁPIDA Y FÁCILMENTE:

- Entrenas en casa y solo necesitas una superficie de 2 x 2 metros
- Solo usas un par de mancuernas y un palo de escoba
- No necesita una tarjeta de gimnasio o equipo de entrenamiento costoso
- Sin contar calorías: todas las recetas ya están listas para perder peso al máximo

¡Como miembro, puede chatear EN VIVO con nuestros PT capacitados y obtener respuestas a sus preguntas de inmediato!

TODO ESTO TIENES:

- Menús semanales/programas dietéticos y listas de compras ya calculados y preparados que muestran cuánto, qué y cómo debe preparar la comida (desayuno, almuerzo, cena y meriendas)
– Más de 450 recetas bajas en calorías, sabrosas y fáciles de cocinar (normal/vegetariana/lactosa)
- Acceso a 18 programas de entrenamiento efectivos y únicos
- Ejercicios efectivos y educativos en formato de video.
- Acceso a nuestro grupo cerrado de Facebook donde se pueden encontrar todos nuestros otros aprendices
- Soporte, soporte/chat y respuestas a sus preguntas de nuestros entrenadores personales

Nuestros videos educativos de capacitación muestran cómo se deben realizar los ejercicios.

Precio: Solo 299 SEK (luego opcionalmente 99 SEK por mes para todos nuestros 18 programas)
Período: 30 dagar
Activación de cuenta: Directamente después del pago completo para obtener los mejores resultados
Tiempo de encuadernación: no

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