« J'avais vraiment besoin d'inspiration et surtout de motivation pour vraiment reprendre ma formation !

J'ai reçu des conseils pour m'inscrire à Fitnessfighten/World of Shape et j'ai pensé que je devais l'essayer ! Je suis tellement content de l'avoir fait, car même si j'ai eu quelques revers en cours de route, j'ai maintenant l'impression d'être au moins sur la bonne voie vers mon objectif - ce début était exactement ce dont j'avais besoin !

La meilleure chose de toutes a probablement été que j'ai pu manger de la nourriture "normale", la seule différence étant que j'ai dû réfléchir à deux fois pour m'assurer que je mangeais la bonne quantité. Au début, je pensais que peser et mesurer les aliments me paraissait difficile, jusqu'à ce que je réalise à quelle vitesse je l'avais appris par cœur.

Le plan d'entraînement est bon et facile à comprendre, ce qui m'a fait du bien même si je me suis beaucoup entraîné auparavant. Évidemment, cela a fonctionné mieux que n'importe quel autre entraînement, donc je ne peux pas être plus que ravi !

C'était la meilleure méthode pour moi de me débarrasser de ces derniers kilos de maman qui ne partaient pas ! Si vous le souhaitez, vous pouvez et cela fonctionne réellement.

J'aimerais inspirer d'autres nouvelles mères à utiliser votre méthode précisément parce qu'elle est si douce mais en même temps efficace ????

Merci beaucoup de m'avoir montré le chemin du retour sur la bonne voie, maintenant il ne reste plus qu'à continuer !

Mes résultats en seulement 30 jours :
Poids : -5 kg
Tour de taille : -11 cm
Fréquence cardiaque au repos : -15 battements/minute

Vous souhaitez également obtenir des résultats rapides ? En savoir plus ici, https://worldofshape.se/

Language »